Автор отмечает годовщину своего альбома Nosebleed, который был написан в трудный период его жизни. Он также рассказывает о том, что научился многому в процессе создания альбома. Автор также дает рекомендации по прослушиванию альбома, выделяя треки, которые ему особенно нравятся, и отмечая самый долгий трек, который был написан в период, когда он бросил употребление алкоголя.